青汁を料理にプラスするだけで、健康や美容にもいい栄養成分がアップします。

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青汁を使った人気レシピランキング

青汁って、飲むだけじゃないことをご存知ですか?

 

青汁は料理に調味料として使うことが出来ちゃう、優れものなんです。
「でも、何に使っていいのか、見当もつかない…。」って人に、オススメの使い方を伝授しちゃいます。

 

便利なだけでなく、健康や美容にもいい栄養成分がアップするから、要チェックですね!

 

 

青汁を使った人気レシピランキングTOP5

青汁を加えると、料理の腕が上がっちゃう人気のレシピをランキング形式で紹介します。

 

青汁カルボナーラ
青汁カルボナーラ

イタリアンでおなじみのカルボナーラは、青汁と相性がいいんです。
作り方も、簡単。カルボナーラソースを作る過程の最後に、青汁を入れるだけなんです。
ほんのり緑色で、オシャレな一品に変身しちゃいます。

青汁コーンスープ
青汁コーンスープ

子供にも人気のコーンスープも、青汁をプラスすることが出来るメニューです。
普段通り、コーンスープを作って最後に青汁を入れるだけ。
手作りでなくても、市販の粉末状のコーンスープでもOKです。

青汁おにぎり
青汁おにぎり

お弁当にピッタリのおにぎりに青汁を加えたメニューです。
炊きたてご飯に、青汁を混ぜて握るだけの簡単料理。
うっすら緑がかって、おいしそうなおにぎりですよ。

青汁チャーハン
青汁チャーハン

中華料理の定番・チャーハンに青汁を入れちゃいましょう。
味付けの最後に青汁を入れれば、もう青汁チャーハンの完成です。
野菜がないときでも、栄養が摂れますね。

青汁シフォンケーキ
青汁シフォンケーキ

デザートにオススメな青汁を使ったシフォンケーキです。
小麦粉とベーキングパウダーを合わせるところで、青汁も一緒に混ぜちゃいましょう。
シフォンケーキの中が緑色で、とっても素敵なスイーツになりますよ。

 

料理にも青汁を使って、野菜不足解消!

青汁を料理に取り入れるといっても、ひと手間プラスするだけなので簡単です。

 

ここで使う青汁は、粉末タイプの方がうまく仕上がりますよ。
青汁を使うと、野菜不足も解消されるからうれしいですよね。